Podczas zajęć z wychowawcą uczniowie klasy 8b przypomnieli sobie jak ważnym posiłkiem jest śniadanie. Dostarcza ono bowiem energii na najbardziej energochłonną część dnia. Powinno być zatem bardzo bogate we wszystkie składniki odżywcze białka, tłuszcze, cukry, witaminy i sole mineralne. Należy również pamiętać o tym, żeby do szkoły zabierać ze sobą drugie śniadanie, które uzupełni braki energetyczne podczas pobytu w szkole. Udowodnili, że drugie śniadanie, nie musi być monotonne i nudne. Może mieć wiele barw, różne struktury i smaki. Jest też ważnym elementem diety dnia codziennego o którym zawsze należy pamiętać.

                                                    Elżbieta Grzejda

Na godzinnie wychowawczej uczniowie klasy 8a omawiali temat zdrowego odżywiania i jego wpływu na samopoczucie i zdrowie. Jak wiadomo – śniadanie, daje moc!. Dlatego tak ważne jest, aby przed wyjściem do szkoły zjeść pożywne śniadanko, a do plecaka spakować coś, czym będziemy mogli posilić się na przerwie. A oto propozycje na zdrowe pierwsze i drugie śniadania uczniów klasy 8a.

Dorota Franckiewicz

Klasa 7 również zdrowo się odżywia.

Zdrowe drugie śniadanie w Vb

Warzywa i owoce powinny stanowić co najmniej połowę, tego co jemy. Uczniowie klasy Vb na godzinie wychowawczej przygotowali zdrowe drugie śniadanie składające się głównie z bogatej kompozycji owoców i warzyw. Klasa omówiła temat zdrowego odżywiania.

Ewelina Zamielska