W roku szkolnym 2010/2011 realizowany jest w naszej szkole program edukacyjny "Trzymaj formę”.

Celem programu  jest edukacja w zakresie trwałego kształtowania prozdrowotnych nawyków wśród młodzieży szkolnej poprzez promocję zasad aktywnego stylu życia i zbilansowanej diety.

Głównym założeniem programu jest zwiększenie świadomości dotyczącej wpływu żywienia i aktywności fizycznej na nasze zdrowie wśród młodzieży szkolnej. W ramach niego będą przybliżone naszym uczniom zasady prawidłowego odżywiania się i znaczenia aktywności fizycznej dla zdrowia.

Realizowane treści programowe:

1.Żywienie człowieka
• Dieta zbilansowana
• Piramida zdrowego żywienia
• Spożycie energii z podstawowych składników odżywczych
• Podstawowe składniki odżywcze
• Alternatywne sposoby żywienia na przykładzie diety wegetariańskiej
• Zaburzenia stanu zdrowia i rozwoju związane z nieprawidłowym odżywianiem

2. Wybrane elementy edukacji konsumenckiej
• Prawa konsumenta
• Znakowanie produktów żywnościowych

3. Aktywność fizyczna
• Pożądana aktywność fizyczna
• Test wydolności fizycznej
• Test sprawności fizycznej
• Kształtowanie sylwetki.

Wszystkich zainteresowanych uczniów i rodziców zapraszamy na stronę internetową www.trzymajforme.pl. Bieżące informacje będą się ukazywać także na stronie internetowej szkoły.

                                                                                                                                                                                                                                                               koordynator programu Katarzyna Sokal