2017/2018

• • • Plan promocji zdrowia
    • Projekty o sporcie
    • Przerwy śródlekcyjne w klasach I - III
    • Bezpieczeństwo w ruchu drogowym
    • Zdrowe odżywianie
    • Lekcja przestrogi
    • Trzymaj formę
    • Choroby XXI wieku - otyłość
    • Ruch to zdrowie
    • Ruch na zdrowie
    • Spotkanie ze studentkami
    • Aktywnie spędzam czas na sportowo
    • Prelekcja na wywiadówce
    • Zajęcia z policjantem uczniów kl. 4
    • Trzymaj formę - Trzymaj się prosto!
    • Świąteczne życzenia
    • Prawidłowa postawa ciała
    • O Internecie
    • Realizacja programu "Trzymaj się prosto!"
    • Rodzice promują zdrowie
    • Hejt
    • Artykuły w szkolnej gazecie "Mikser"
    • Wystawa książek
    • TOP 10
    • Konflikty
    • Trzymam formę! Sondaż
    • Sprawozdanie 2017
    • Co jeść na drugie śniadanie?
    • MY FAVOURITE SPORTSPERSON
    • Śniadanie daje moc
    • Zdrowe dni tygodnia
    • Wodne piątki
    • Co jemy na śniadanie?
    • Co jeść na drugie śniadanie?
    • Współczesna metoda na diety i odchudzanie się
    • Wyprzedź meningokoki
    • Szkoła promująca zdrowie
    • Koktaile
    • Spotkanie ze studentkami pielęgniarstwa
    • Jak radzić sobie ze stresem?
    • Bezpieczne wakacje
    • Szkolne Koło PCK
    • B&N czyli B jak Bezpieczny i N jak Niechroniony
    • Mam problem-co robić?
    • Co wie o mnie Internet

• • • • Współczesna metoda na diety i odchudzanie się

      •  

        Dnia 22 lutego 2018 r. uczniowie klasy II B rozmawiali na temat współczesnej mody na diety i odchudzanie się. Obecnie na rynku funkcjonuje kilkaset najróżniejszych diet odchudzających, a mimo to wciąż powstają nowe. Odchudzanie stało się obecnie swoistym rodzajem mody. Dzisiaj „być na diecie” oznacza być „trendy”. Odchudzają się piosenkarki, aktorki, znane osoby z życia publicznego. Od lat modnymi dietami nieustannie kuszą nas gazety i pisma kobiece prezentując coraz to nowsze pomysły na szczupłe ciało. Niestety, zamiast filigranowych i smukłych sylwetek widzimy coraz większe rzesze grubasów z zaawansowaną wieńcówką, nadciśnieniem i chorobami wynikającymi z otyłości. Zabawę w „diety” często rozpoczyna się już bardzo wcześnie. Jak wynika z prowadzonych obserwacji w Polsce, diety odchudzające stosuje już ponad 80% nastolatek, z czego połowa bez jakiegokolwiek uzasadnienia. Nie ma wątpliwości, że niszcząc swój metabolizm, już niebawem zasilą rosnące szeregi sfrustrowanych ofiar odchudzania. W czasie pogadanki dotyczącej mody na diety uczniowie dyskutowali na temat konsekwencji kuracji odchudzających, o tym jak działają różne diety, jak wybrać najlepszą dietę oraz jak ważna jest pomoc specjalisty, który może zaoferować nam skuteczną dietę. Gimnazjaliści przygotowali wycinki prasowe, ulotki, broszury i gazetkę ścienną na temat diet.

        Anna Szymańska