BŁĘDY NAJCZĘŚCIEJ POPEŁNIANE PODCZAS PRZYGOTOWYWANIA POSIŁKÓW

        16 listopada 2017 r. pracownik Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej z Ciechanowa spotkał się z rodzicami opinogórskich uczniów. Celem spotkania było wzbogacenie wiedzy na temat prawidłowego odżywiania,  zwiększenie świadomości dotyczącej wpływu żywienia  na zdrowie oraz uświadomienie rodzicom,  że spożywanie posiłku w szkole przez  uczniów sprzyja ich dobremu samopoczuciu i dyspozycji do uczenia się. Pani Agnieszka Zakrzewska przypomniała  podstawowe zasady dotyczące prawidłowego odżywiania młodzieży,  bezpiecznego przechowywania artykułów spożywczych oraz higieny podczas przygotowywania posiłków. Omówiła popularne błędy związane z przygotowywaniem potraw, zachęcała do stosowania świeżych i suszonych ziół zamiast gotowych mieszanek przyprawowych oraz opowiadała o konsekwencjach nieregularnego spożywania posiłków. Zwróciła uwagę zebranych na częstotliwość spożywania pokarmów i ich wielkość.

                                                                                                    Aldona Grzankowska