- 2. Kształtowanie prawidłowych nawyków żywieniowych
- 3. Kształtowanie nawyków higieniczno – zdrowotnych
- 4. Wskazywanie i organizowanie wartościowych form spędzania czasu wolnego
- 5. Zapobieganie wadom postawy
- 6. Aktywność fizyczna w rozwoju i funkcjonowaniu młodego człowieka
- 7. Zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży – współczesne zagrożenia
4. Wskazywanie i organizowanie wartościowych form spędzania czasu wolnego
Relacja z pielgrzymki
W sobotę, 16 września , odbyła się 41 Pielgrzymka Dzieci i Młodzieży do Przasnysza i Rostkowa, pod hasłem : „Zbudujmy dom na skale”. Słowa te nawiązują do tematu roku duszpasterskiego „Wierzę w Kościół Chrystusowy”: Kościół jest jak dom zbudowany na skale, każdy w nim może czuć się bezpiecznie, bo Budowniczym i Gospodarzem jest w nim sam Jezus Chrystus. Wyruszyliśmy z Opinogóry Górnej autokarem do Przasnysza, z Przasnysza pieszo (bez postoju) do Rostkowa. Trasę powrotną do Opinogóry Górnej, na szczęście pokonaliśmy autokarem. Spotkało nas wielkie i miłe wyróżnienie – Biskup Szymon Stułkowski, dołączył do naszej grupy pielgrzymów. W Rostkowie czekało nas mnóstwo atrakcji. Zwiedziliśmy najciekawsze miejsca związane z św. Stanisławem Kostką. Oczywiści nie obyło się bez straganów i tańców. Co jak co, na zmęczenie narzekaliśmy , ale nie na przecudną słoneczną pogodę we wrześniu!
49PARK TRAMPOLIN „HOPA PARK”
15 listopada uczniowie klasy III b wybrali się pod opieką swoich wychowawczyń do Parku Trampolin w Ciechanowie. Celem wycieczki było propagowanie różnych form rekreacji i wypoczynku oraz integracja zespołu klasowego i zacieśnianie relacji koleżeńskich.
Na terenie parku znajdują się: trampoliny, ścieżki trampolinowe, basen z gąbkami, poduszka powietrzna, strefa ninja oraz dmuchane tory przeszkód i zjeżdżalnie. Przed wejściem na główną halę dzieci miały rozgrzewkę pod okiem profesjonalnej trenerki. Prawidłowo przeprowadzone ćwiczenia są niezbędne, aby uniknąć kontuzji. Po rozgrzewce, pod okiem instruktorów, uczniowie wykonywali ciekawe ćwiczenia, grali w zbijaka, a nawet próbowali robić salta. Pobyt w parku trampolin okazał się dla uczniów świetną zabawą. Ta niezwykła lekcja wf -u była ciekawym doświadczeniem oraz sposobem spędzania wolnego czasu niezależnie od pogody.
Pobyt w Parku Trampolin dostarczył wszystkim uczestnikom wielu niezapomnianych wrażeń. Uświadomił także uczniom, że skoki na trampolinie to nie tylko wspaniała zabawa, ale również doskonałe ćwiczenie dla mięśni nóg. Uczniowie wrócili do szkoły zmęczeni, ale zadowoleni i z uśmiechami na twarzach.W. Kijewska
28Wycieczka do Warszawy
„Rozgrywki umysłowe” –wykorzystanie gier planszowych
Przez cały rok szkolny na świetlicy szkolnej, uczniowie grali w różnorodne gry planszowe takie jak: gry zręcznościowe, gry losowe, karciane, logiczne, pamięciowe – kształtujące umiejętność kojarzenia faktów i zdarzeń, ale także doskonalące spostrzegawczość i pamięć; dające możliwość rozwiązywania zagadek. Gry planszowe stanowią zarówno świetną rozrywkę, jak i aspekt edukacyjny i wychowawczy. Uczą m. in.: strategicznego i logicznego myślenia, przestrzegania ustalonych reguł, konsekwentnego działania, zdrowej rywalizacji. Rozwijają umiejętność problemowego myślenia i szybkiego podejmowania decyzji. Kształcą wyobraźnię, spostrzegawczość, koncentrację. Pozwalają uczniowi odkryć własne umiejętności.
Joanna Zbrzezna
3